Giá trị dinh dưỡng cá cơm mờm sữa, địa chỉ đồ khô chất lượng? #91

Cá cơm mờm sữa được nhiều người yêu thích bởi những con cá nhỏ li ti ăn rất ngon, cá khô chế biến được nhiều món ăn ngon hấp dẫn, cá cơm mờm có giá trị dinh dưỡng như thế nào, lựa chọn địa chỉ mua ở đâu uy tín chất lượng.

cá cơm mờm

cá cơm mờm

 

Cá cơm mờm sữa khô có hình dạng như thế nào?

Cá cơm mờm được người dân xứ biển còn gọi là cá mồm hay còn có tên gọi là cá cơm sữa, tùy theo người dân địa phương là một loại cá cơm rất nhỏ, dài cỡ ba phân, thân cá màu trắng bạc, thịt trong suốt, có phần đầu to, hai mắt tươi rói, thường được đánh bắt từ tháng 4 đến tháng 8 âm lịch.

 

Loài cá nhỏ trắng này chế biến món ăn nào cũng ngon, có thể nấu canh, chiên bột, kho tiêu, chả … món nào cũng ngon và hấp dẫn. Đặc biệt khi chế biến món ăn, cá cơm sữa có thể ăn luôn cả xương vì thịt và xương cá đều mềm mại, thơm ngon.

Ở Việt Nam, nhiều người chưa biết đến món ăn và lợi ích tuyệt vời các chất có trong loại cá nhỏ này mang lại. Nhưng người Nhật, Đài Loan và Hàn Quốc rất chuộng với các món ăn được chế biến từ loại khô cá cơm này. Vì vậy cá cơm mờm Nha Trang thường được xuất khẩu chủ yếu sang các thị trường này.

Người Nhật hay gọi cá mồm sữa là cá dặm/ chirimen, những mẹ ở nước này thường lựa chọn cho con ăn dặm. Tại các nước như Nhật Bản, Hàn Quốc giá bán cá cơm sữa rất đắt.

Sản lượng đánh bắt loại cá này tại Việt Nam không nhiều, lại được các nước bạn ưa chuộng nên giá cá cơm sữa khô hơi cao so với các loại cá cơm khác.

cá cơm mờm

cá cơm mờm

 

Lợi ích của cá cơm mờm sữa mang lại.

Tốt cho tim

Cá cơm sữa là một nguồn tốt của các axit béo không bão hòa, rất có lợi cho sức khỏe tim mạch. Ăn cá mờm sữa thường xuyên sẽ giúp làm giảm cholesterol xấu có trong máu và giảm các nguy cơ về bệnh tim mạch.

Giúp cơ thể chống lại bệnh tật

Vì cá cơm có chưa protein, đây là chất cơ thể chống lại các loại bệnh tật, tăng cường hệ miễn dịch, hồi phục các mô tế bào liên kết và tăng trưởng.

cá cơm mờm sữa

cá cơm mờm

cá cơm mờm

 

♦Tốt cho mắt

Hàm lượng Vitamin A có trong cá giúp ngăn ngừa các bệnh về mắt, là thành phần thiết yếu giúp đôi mắt sáng khỏe, có tác dụng bảo vệ mắt và tăng cường sức khỏe  của niêm mạc, giác mạc. Dưỡng chất vitamin A còn giúp mắt hình thành sắc tố thị giác để thích ứng tốt hơn trong bóng tối.

Tăng cường sức khỏe cho làn da

Các dưỡng chất axit béo có trong cá cơm, cùng với vitamin E, selen có tác dụng nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Thường xuyên ăn cá giúp cho bạn có làn da đẹp mịn màn, sáng khỏe, ngăn ngừa sự hình thành phát triển của mụn và nếp nhăn.

Canxi trong cá giúp cho răng và xương chắc khỏe

Cá cơm cung cấp một lượng canxi dồi dào, giúp cho xương và răng phát triển và luôn khỏe mạnh. Trẻ em và các mẹ trong giai đoạn mang thai thường xuyên ăn cá cơm sẽ giúp cho xương của các em bé trong giai đoạn mới lớn và bào thai cung cấp đầy đủ lượng canxi cần thiết.

Tác dụng giúp người thừa cân béo phì giảm cân

Các anh chị em muốn giảm cân, nhưng không lo thiếu hụt chất thì có thể bố sung cá sữa vào thực đơn giảm cân của mình, vì cá cơm rất ít calo và protein, giúp bạn có thể giảm cân mà không thiếu hụt chất dinh dưỡng..

cá cơm mờm

cá cơm mờm

Cá cơm mờm khô loại ngon tại Nha Trang giá bao nhiêu?

Trong số các loại cá cơm thì giá thành của khô cá cơm sữa trắng thường cao hơn tất cả các loại cá cơm khác. Nhưng cá cơm sữa cũng có rất nhiều loại nha các bạn. Có đến ít nhất 4 loại cá mờm được phân chia ra. Cá loại ngon là cá độ khô vừa phải, không bị quá cứng. Khi chế biến cá rất mềm, ngon không lẫn tạp những loại cá cơm nhỏ khác vào.

Hiện nay trên thị trường, giá cá cơm cơm mờm Nha Trang thường được bán tùy thuộc vào phân loại cá, loại 1 thượng hạng có giá cao nhất,không lẫn loại cá khác. Còn loại cá lẫn những con cá cơm nhỏ khác sẽ phân thành loại 2, loại 3 hoặc loại 4.

cá cơm mờm

cá cơm mờm

 

Giá khô cá cơm sữa khô tùy thuộc vào mùa trong năm và nhu cầu của thị trường. Nhưng điều quan trọng nhất quyết định là bạn đã bỏ ra số tiền cao nhưng bạn có mua được cá loại ngon, thượng hạng tương ứng hay không? Bạn phải chọn nơi uy tín để mua loại ngon và giá cả phù hợp với chất lượng mới là điều quan trọng.

Địa chỉ đồ khô tại Nha Trang bán cá cơm mờm 

Khô cá cơm được bày bán ở một số chợ truyền thống, bạn có thể dễ dàng mua khô cá cơm ở các chợ tại Nha Trang, nhiều nơi bán online. Nhưng lựa chọn nơi mua cá ngon cũng là vấn đề các bạn nên cân nhắc.

Hiện nay, tại SEAVY -Đặc sản Nha Trang có bán các loại cá cơm mờm dành cho khách sỉ và lẻ, bạn có thể tham khảo lựa chọn mua tại đây.

✔️ Tại SEAVY bạn sẽ có được món cá cơm mờm ngon và chất lượng

✔️ Cá cơm mờm sữa được lựa chọn từ hàng chuyên xuất khẩu đi nước ngoài.

✔️ Bạn sẽ được túi khô cá sữa làm quà cho người thân bạn bè của mình mà họ sẽ vô cùng thích thú.

✔️ Cá mồm sữa tại SEAVY giao hàng trên khắp mọi miền đất nước, với thời gian vô cùng nhanh chóng để đảm bảo chất lượng sản phẩm không bị ảnh hưởng bởi thời gian vận chuyển.

Bạn còn đang phân vân lựa chọn nơi mua khô cá cơm? Nếu có nhu cầu bạn hãy liên hệ với  SEAVY – ĐẶC SẢN NHA TRANG  theo số hotline số:  0985 559 677 để nhận được những ưu đãi khi mua hàng ngay hôm nay.

cá cơm mờm

cá cơm mờm

Tìm hiểu thêm về sản phẩm

Website: Seavy.vn

Điện Thoại: 098 555 9677

http://www.facebook/ SEAVY- Đặc sản khánh hòa

Tim hiểu thêm về Đặc sản Khánh Hòa:  Dacsankhanhhoa.org

Tìm hiểu thêm về sản phẩm: https://seavy.vn

About Pham Thi Kieu Vy

Tôi viết những chia sẻ này với mong muốn giới thiệu với các bạn khắp mọi miền đất nước và khắp thế giới biết về đặc sản Khánh Hòa của quê hương tôi

12 comments

  1. Hàng cá cơm mờm đẹp lắm nha bạn, không phải các loại như lúc trước mình mua ở chợ vừa dẹp vừa cứng

    • Phạm Thị Kiều Vy

      Cảm ơn bạn Trang về phản hồi tích cực cho món cá cơm mờm của SEAVY. Chúc bạn có được những món ăn ngon được chế biến từ cá cơm mờm

  2. cá cơm mờm bảo quản như thế nào ạ, em muốn mua nhiều để dành ăn

    • Phạm Thị Kiều Vy

      Cảm ơn bạn Xuân Anh về thắc mắc của bạn. Cá cơm mờm cũng như các loại đồ khô khác, để giữ được chất lượng ngon và lâu hơn bạn nên bảo quản ở ngăn đông tủ lạnh bạn nhé.

  3. phí chuyển 2kg lên gia lai thế nào ạ

  4. Cá mềm và thích lắm em, ngon lắm

  5. kho rim ngon lắm, ghiền món này luôn

  6. Ship quận 5 được không chị? Mua bao nhiêu mới ship vậy?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *